Book private timer
The ZEN Bundle
Are you or someone you know stressing to much? The ZEN Bundle is the perfect gift to yourself or someone you love. This bundle is of anyone who would like to experience freedom from stress, and prioritize their health and wellbeing in a holistic manner.
This bundle consists of 4 private classes:
1 x Private grounding yin yoga practice
1 x Private sound healing session
1 x Private yoga nidra meditation
1 x Private restorative yoga practice
The classes are held by Tora, who is the owner and founder of Glød Oslo in Oslo. She is a certified yoga teacher, sound healing facilitator and loves to create a customized experience.
Nice to know:
Suitable for all levels, beginners and seasoned practitioners.
Suitable for pregnant women.
Classes are valid for 365 days.
Language can be norwegian or english
Private classes are for 1-2 people.
Booking is done through email. Let's find a suitable time for you!
Classes are held in a private room at Glød Yoga studio at Parkveien 62 in Oslo, or online.
-
Privat vinyasa klasse
Er du ny til yoga og vil lære deg riktig teknikk i de grunnleggende stillingene? Vi jobber med liggende, sittende og stående stillinger, flyter og pusteteknikker. På private yogatimer skreddersys timen etter dine behov og ønsker.
Du kan kjøpe privatklasser under “priser” og velg “private classes” i nedtrekksmenyen. Booking gjøres på mail: hei@glodyoga.no
-
Privat sound healing session
Opplev total avspenning og gi slipp på anspenthet og stress i kropp og sinn, med sound healing av tibetanske syngeboller. Disse bollene gir frekvens og vibrasjoner uten like, og er det perfekte virkemiddelet for å få mer ro og klarhet i kropp og sinn. Anbefales for deg som ønsker ro, har et travelt sinn, eller en stressende hverdag.
Du kan kjøpe privatklasser under “priser” og velg “private classes” i nedtrekksmenyen. Booking gjøres på mail: hei@glodyoga.no
-
Privat gravidyoga
Yoga er en gave for alle gravide. I yoga for gravide jobber vi med gode bevegelser for hofter, bekken, skuldre, nakke og sidekropp, i tillegg til å styrke kroppen, bekkenbunn og forberede oss mentalt for vår fødselsreise. Hver time vil avsluttes med avspenning og hvile.
Du kan kjøpe privatklasser under “priser” og velg “private classes” i nedtrekksmenyen. Booking gjøres på mail: hei@glodyoga.no
Tora tilbyr private yogaklasser på Glød Yoga. Hun har lang erfaring med å undervise yoga til nybegynnere, gravide, seniorer, og kan skreddersy klasser som passer for deg og din hverdag.
Hun er sertifisert yogalærer og eier av Glød Yoga.
Vi kan skreddersy gruppetimer for utdrikningslag, bursdager, års-avslutning eller lignende. Ta gjerne kontakte med oss, så hjelper vi deg med planleggingen.
Ta gjerne kontakt med Tora på hei@glodyoga.no dersom du lurer på om private klasser kan passe for deg, og om du ønsker å booke time. Du kan kjøpe private klasser under “priser” og “private classes”.